2015-11-16 アカン 昨日6国横の300m位の登坂を9本程ベストでアベレージ 444wたしか4本目その後 激オチ かけたもんじゃあ ないね最近走れてたから イケるかなぁ〜って思ったけど 甘かった。危機感が募るこのままぢゃあ去年の自分を超えらんない良い危機感が持てた