７０㌔

読売ランド〜蓮光寺〜尾根幹〜折り返し

ポジションもシックリ来るようになった

走ることで体得できる

って誰かが言ってた

本当だなって思った。

アシノ使い方も見えてきたような〜

ペーペーながらだけど
去年より
前進したい

先づは
帰ったらBBグリスアップ
チェーン掃除やぁ